OS喝水时刻怎么设置
忙碌的生活中,保持充足的水分摄入对身体健壮至关重要,iOS体系贴心地为我们提供了喝水提醒功能,帮助我们养成良好的饮水习性,怎样设置iOS喝水时刻呢?
开无论兄弟们的iPhone,点击“设置”图标,进入体系设置界面,找到并点击“健壮”选项,进入健壮中心。
健壮中心页面,找到“喝水”这一选项,点击进入。
喝水设置页面,无论兄弟们可以看到“喝水目标”和“喝水记录”等功能,为了设置喝水时刻,我们需要先设置一个喝水目标,点击“喝水目标”,无论兄弟们可以选择每日摄入的水量,比如每天2000毫升,设置完成后,点击“保存”。
到喝水设置页面,点击“喝水提醒”,无论兄弟们可以设置喝水提醒的频率,比如每小时提醒一次,或者每半小时提醒一次。
了更加特点化,无论兄弟们还可以为每个提醒设置一个专属的提醒时刻,点击“添加提醒”,在弹出的界面中,无论兄弟们可以设置具体的提醒时刻,无论兄弟们可以在上午9点、中午12点和下午3点设置三个提醒,这样就可以确保在一天中多次提醒自己喝水了。
置完成后,点击右上角的“完成”按钮,无论兄弟们的喝水提醒就设置成功了,每当设定的提醒时刻到来时,无论兄弟们的手机就会发出提示音,让无论兄弟们记得及时补充水分。
OS体系还会根据无论兄弟们的喝水记录和目标,自动调整提醒频率,帮助无论兄弟们更好地管理日常饮水,这样一来,无论兄弟们就能在忙碌的生活中,不忘保持健壮的生活习性了。
OS喝水时刻的设置非常简单,只需几步操作即可完成,赶快设置起来,让我们一起养成健壮的生活习性吧!