?瑜伽受伤了，怎样用药缓解疼痛？??
伽作为一种舒缓身心的运动，深受许多人的喜爱，在练习经过中，难免会出现受伤的情况，当瑜伽受伤了，我们应该怎样用药来缓解疼痛呢？下面就来为大家详细介绍一下。
??外用药：对于轻微的肌肉拉伤、关节扭伤等，我们可以选择外用药来缓解疼痛,下面内容是一些常用的外用药：
- 云南白药喷雾剂：具有活血化瘀、消肿止痛的影响，适用于跌打损伤、扭伤等。
- 红花油：具有活血化瘀、消肿止痛、舒筋活络的功效，适用于关节疼痛、肌肉酸痛等。
- 云南白药气雾剂：适用于各种跌打损伤、肌肉拉伤、关节扭伤等。
??内用药：对于较严重的瑜伽受伤，如骨折、韧带损伤等，我们需要在医生指导下使用内用药,下面内容是一些常用的内用药：
- 消炎止痛药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，具有抗炎、镇痛的影响。
- 活血化瘀药：如复方丹参片、血塞通等，具有活血化瘀、消肿止痛的功效。
- 中成药：如跌打丸、活血止痛散等，适用于跌打损伤、肌肉拉伤等。
??注意事项：
- 在使用外用药时，应按照说明书或医生指导进行涂抹,避免药物过量。
- 内用药应在医生指导下使用,切勿自行购买。
- 在用药期间，注意观察身体反应，如有不适,应及时停药并就医。
伽受伤后，我们应该根据受伤程度选择合适的药物来缓解疼痛，在日常生活中，也要注意预防瑜伽受伤，如做好热身运动、避免过度用力等，祝大家瑜伽愉快，身体健壮！????
